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米體:米蘭德比前一晚米蘭球員在基地過夜,而國米讓球員回家

來源:懂球帝

根據(jù)《米蘭體育報》的報道,阿萊格里與齊沃的賽前備戰(zhàn)方式截然不同:一人率隊留守集訓,另一人則讓球員回家休息。



當?shù)貢r間周六晚間:截然不同的備戰(zhàn)方式

米蘭與國際米蘭,在備戰(zhàn)賽道上選擇了完全相反的航向。米蘭將進行賽前集訓,球隊20點共進晚餐,之后全體球員必須在米蘭基地過夜,每人一間房間,遵循各自的賽前習慣。

與之相反,齊沃則讓球員們自行回家,可與家人(或是朋友)共進晚餐后休息,夜店這類場所自然不在建議范圍內(nèi)。也有球員主動選擇留宿訓練基地,比如巴斯托尼就曾這么做。


當?shù)貢r間周日上午

在米蘭基地的米蘭隊周日清晨節(jié)奏舒緩:10點30分前必須完成早餐,不少球員會更早用餐。11點全體集合進行視頻會議、肌肉激活訓練以及場地賽前適應(yīng)性演練。此時,球員們便會明確知曉首發(fā)陣容。午餐時間相對寬松,13點15分開餐,和多數(shù)意大利家庭一致。

國際米蘭流程相近,唯一區(qū)別是球員從家中自行抵達基地:10點30分前完成早餐,隨后進行戰(zhàn)術(shù)會議、場地輕度訓練,13點共進午餐。


當?shù)貢r間周日下午

進入下午時段,兩隊將同時在18點30分出發(fā)前往球場。無需導(dǎo)航也能預(yù)判米蘭會更早抵達,約19點20分到達,路程更近。登上大巴前,米蘭在午后召開會議,17點30分進行茶點;國際米蘭則完成最后一次戰(zhàn)術(shù)會議后,全員乘車前往圣西羅,一路伴著音樂前行,兩隊流程幾乎一致。